शरीर वसा और आदर्श वजन कैलकुलेटर कैसे काम करता है
आपका शरीर वसा प्रतिशत अकेले BMI की तुलना में शरीर संरचना की अधिक सूक्ष्म तस्वीर देता है, क्योंकि यह वसा द्रव्यमान को दुबले द्रव्यमान (मांसपेशी, हड्डी और अंगों) से अलग करता है। यह कैलकुलेटर US Navy परिधि विधि का उपयोग करता है: अपनी ऊँचाई, गर्दन परिधि और कमर परिधि (महिलाओं के लिए कूल्हे की परिधि भी) मापें, और सूत्र बिना किसी विशेषज्ञ उपकरण के केवल एक मापने वाली टेप से आपके वसा प्रतिशत का अनुमान लगाता है।
टूल आपका Devine आदर्श शरीर वजन भी दिखाता है (1974 की एक फार्माकोलॉजी संदर्भ जिसे नैदानिक दवा खुराक गणनाओं में उपयोग किया जाता है), ताकि आप एक नज़र में अनुमानित संरचना और एक संदर्भ वजन लक्ष्य दोनों देख सकें। परिधि विधि आमतौर पर DEXA स्कैन या हाइड्रोस्टेटिक वजन से 3 से 4 प्रतिशत अंकों के भीतर होती है। सभी माप सेंटीमीटर में; सभी गणनाएँ आपके ब्राउज़र में स्थानीय रूप से चलती हैं।