US Navys omkretssmetode + Devines idealvektformel – alle beregninger skjer på enheten din.
Kroppsfettkalkulatoren estimerer fettprosenten ved hjelp av US Navy-metoden, der mål av midje-, hals- og hofteomkrets (for kvinner) brukes i en logaritmisk ligning. Alle beregninger skjer i nettleseren og ingen data forlater enheten din.
Resultatene er generelle estimater og utgjør ikke medisinsk diagnose. Metoden har en feilmargin på ca. 3-4 prosentpoeng sammenlignet med DEXA-scan.
Metoden bruker mål av midje-, hals- og hofteomkrets (for kvinner) sammen med høyde i en logaritmisk ligning for å estimere fettprosenten uten dyrt utstyr.
Nei. Resultatene er generelle estimater og utgjør verken diagnose eller medisinsk rådgivning. Kontakt en helsespesialist for en pålitelig vurdering.
Nei. Alle mål beregnes lokalt i nettleseren og forlater aldri enheten din.
US Navy-metoden har en feilmargin på ca. 3-4 prosentpoeng sammenlignet med DEXA-scan. Den er tilstrekkelig for å følge trender, men er ikke en gullstandardmetode.
For menn: idealvekt (kg) = 50 pluss 2,3 kg for hver tomme høyde over 5 fot. For kvinner: idealvekt (kg) = 45,5 pluss 2,3 kg for hver tomme over 5 fot. Denne formelen ble opprinnelig utviklet av B.J. Devine i 1974 for å beregne medisindoser i klinisk praksis. Det er en farmakologisk referanseverdi, ikke et foreskrevet vektmål, og den tar ikke hensyn til muskelmasse.
Nei. Alle resultater er anslag kun til generell informasjon og bør ikke brukes til å diagnostisere, behandle eller håndtere noen helsetilstand. Normene for kroppssammensetning varierer med alder, etnisitet og populasjon. Rådfør deg med en helsepersonell for en personlig vurdering og veiledning.