Tính tốc độ, thời gian hoặc khoảng cách cho mọi chặng chạy, tất cả trong trình duyệt của bạn.
Tính tốc độ chạy (pace), thời gian hoàn thành và quãng đường cho các bộ môn chạy bộ. Nhập bất kỳ hai trong ba giá trị: quãng đường, thời gian, pace, công cụ tự tính giá trị còn lại. Ví dụ: Chạy 10 km trong 50 phút, pace = 5:00 phút/km; tương đương 8:03 phút/dặm.
Tính toán thực hiện ngay trong trình duyệt, không có dữ liệu vận động nào được gửi đi hay theo dõi.
Pace là thời gian để chạy một đơn vị khoảng cách (ví dụ: 5:30 phút/km). Tốc độ là quãng đường trong một đơn vị thời gian (ví dụ: 10,9 km/h). Cả hai đều đo cùng một yếu tố nhưng theo hướng ngược nhau.
Phụ thuộc vào trình độ. Người chạy bộ nghiệp dư thường hoàn thành marathon (42,195 km) trong 4-6 giờ, tương đương pace 5:41 đến 8:32 phút/km.
Không. Không có dữ liệu nào được lưu hay gửi đi. Mỗi lần tải trang là phiên tính toán hoàn toàn mới.
Tổng thời gian dùng định dạng H:MM:SS (giờ, phút, giây). Ví dụ: 0:45:30 cho 45 phút 30 giây, hoặc 1:02:15 cho 1 giờ 2 phút 15 giây. Pace dùng định dạng M:SS (phút và giây mỗi km). Ví dụ: 5:00 cho đúng 5 phút mỗi km, hoặc 4:30 cho 4 phút 30 giây mỗi km.
Phép tính chính xác đến độ chính xác dấu phẩy động. Pace được hiển thị làm tròn đến giây gần nhất (M:SS) và quãng đường được hiển thị với ba chữ số thập phân. Với hầu hết mục đích chạy bộ, các mức làm tròn này tương đương độ chính xác của đồng hồ GPS thông dụng.
Pace phụ thuộc hoàn toàn vào thể lực và mục tiêu của mỗi người. Tham khảo sơ bộ: chạy 5 km dưới 20 phút cần pace 4:00/km trở lên; dưới 25 phút là 5:00/km; dưới 30 phút là 6:00/km. Với cự ly 10 km, nhân đôi các pace đó cho ra thời gian về đích xấp xỉ. Hãy dùng công cụ này để tìm pace chính xác cho bất kỳ thời gian mục tiêu nào.