คำนวณดัชนีมวลกายและช่วงน้ำหนักที่เหมาะสม, ทุกอย่างเกิดขึ้นในเบราว์เซอร์ของคุณ
เครื่องคำนวณ BMI ช่วยประเมินน้ำหนักตัวของคุณเทียบกับส่วนสูง โดยใช้สูตร BMI = น้ำหนัก(กก.) / ส่วนสูง(ม.)² หรือ 703 × น้ำหนัก(ปอนด์) / ส่วนสูง(นิ้ว)² ทุกการคำนวณเกิดขึ้นภายในเบราว์เซอร์ของคุณ ไม่มีข้อมูลใดถูกส่งออกไปยังเซิร์ฟเวอร์
ผลลัพธ์จัดตามเกณฑ์ขององค์การอนามัยโลก ได้แก่ ต่ำกว่าเกณฑ์ (< 18.5), ปกติ (18.5-24.9), น้ำหนักเกิน (25-29.9) และอ้วน (≥ 30) โปรดระลึกว่า BMI เป็นเพียงการคัดกรองเบื้องต้น ไม่สามารถวินิจฉัยสุขภาพได้ครบถ้วน
ไม่มีเลย การคำนวณทั้งหมดเกิดขึ้นในเบราว์เซอร์ของคุณ ตัวเลขน้ำหนักและส่วนสูงไม่เคยออกจากอุปกรณ์ของคุณ
ในหน่วยเมตริก: BMI = น้ำหนัก (กก.) หารด้วยส่วนสูง (ม.) ยกกำลังสอง ตัวอย่างเช่น คนที่หนัก 70 กก. และสูง 1.75 ม. จะมี BMI เท่ากับ 70 หารด้วย (1.75 × 1.75) = 22.9 ในหน่วยอิมพีเรียล สูตรของ NIH คือ: BMI = 703 × น้ำหนัก (ปอนด์) หารด้วยส่วนสูง (นิ้ว) ยกกำลังสอง
องค์การอนามัยโลกกำหนดสี่หมวดหมู่หลัก: น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์คือ BMI ต่ำกว่า 18.5, น้ำหนักปกติอยู่ระหว่าง 18.5 ถึง 24.9, น้ำหนักเกินครอบคลุม 25 ถึง 29.9 และอ้วนคือ 30 ขึ้นไป ค่าเหล่านี้เป็นช่วงอ้างอิงระดับประชากรที่ใช้ในงานวิจัยสาธารณสุข ไม่ใช่การประเมินทางคลินิกรายบุคคล
BMI ไม่แยกแยะมวลกล้ามเนื้อกับไขมัน นักกีฬาที่มีกล้ามเนื้อมากอาจมี BMI สูงแต่ไม่ได้อ้วน ควรใช้ร่วมกับการวัดอื่นและปรึกษาแพทย์เพื่อการประเมินที่แม่นยำ
เกณฑ์ BMI สำหรับผู้ใหญ่ไม่เหมาะกับเด็กและวัยรุ่น เด็กควรใช้กราฟ BMI-for-age ที่จัดทำโดยแพทย์หรือองค์กรด้านสุขภาพ
ไม่ใช่ ผลลัพธ์นี้เป็นการประมาณเพื่อข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือคำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสมกับคุณ