番茄钟 的工作原理
番茄钟计时器按照番茄工作法交替进行工作间隔和短暂休息:25 分钟专注工作,然后 5 分钟休息,每完成四个工作间隔后休息 15 分钟。每个间隔结束时会播放一段轻柔的音频提示音以示切换。所有计时均在浏览器中使用 JavaScript 定时器运行,你在此页面上的任何操作都不会发送到任何服务器。
番茄工作法由 Francesco Cirillo 于 20 世纪 80 年代末创立,是一种时间管理方法。25/5/15 分钟间隔是经典默认设置,但工具允许你自定义所有三个时长以适应自己的工作节奏。每个完成的工作间隔都会被计数;当天的计数和你自定义的时长会保存在浏览器的本地存储中,因此刷新页面后可以从上次的进度继续。