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Minuteur Pomodoro

Configurez vos durées de travail et de pause et concentrez-vous un intervalle à la fois.

Comment fonctionne Minuteur Pomodoro

Minuteur Pomodoro implémente la technique Pomodoro : sessions de travail concentré de 25 minutes séparées par des pauses courtes de 5 minutes, avec une pause plus longue de 15 minutes toutes les quatre sessions. Le minuteur parcourt cette séquence automatiquement et émet un son à chaque transition, pour que vous restiez dans le flux sans surveiller l'horloge.

Cet outil est distinct du simple Minuteur (un décompte unique, pour n'importe quelle durée de votre choix) et du Chronomètre (qui compte vers le haut et enregistre des tours). La valeur du minuteur Pomodoro réside dans son rythme fixe et automatisé, vous le démarrez et suivez le cycle. Les durées de travail et de pause sont configurables si vous préférez un intervalle différent, et il suit le nombre de sessions que vous avez complétées.

Questions fréquentes

Le minuteur Pomodoro envoie-t-il mes données de session quelque part ?

Non. Le cycle du minuteur s'exécute entièrement dans votre onglet de navigateur. Vos décomptes de travail et de pause, vos durées configurées et le nombre de sessions complétées ne sont jamais transmis à Sunasty ni à un tiers.

Qu'est-ce que la technique Pomodoro ?

Une méthode de gestion du temps développée par Francesco Cirillo : travailler 25 minutes (un « pomodoro »), puis prendre une pause de 5 minutes. Après quatre pomodoros, prendre une pause plus longue de 15 minutes. Le rythme structuré entraîne la concentration et prévient l'épuisement au cours d'une journée de travail en profondeur.

Quelle différence avec le Minuteur ?

Le minuteur Pomodoro alterne automatiquement entre intervalles de travail et de pause selon la technique Pomodoro et suit le décompte des sessions. Le Minuteur est un décompte unique pour n'importe quelle durée personnalisée, sans cycle automatique, utilisez-le pour un besoin ponctuel du type « faire cuire les pâtes ».

Est-ce que ça marche hors ligne ?

Oui, une fois la page chargée. Comme le traitement a lieu sur votre appareil, vous pouvez couper le réseau : l'outil continue de fonctionner. C'est la preuve la plus nette que vos données ne quittent jamais votre machine.

Est-ce gratuit ? Faut-il un compte ?

C'est entièrement gratuit et sans inscription. Aucun filigrane, aucune limite quotidienne et aucun cookie de pistage n'est nécessaire pour utiliser l'outil.