Cómo funciona Calculadora de Grasa Corporal y Peso Ideal
Tu porcentaje de grasa corporal ofrece más matices que el IMC por sí solo. Esta calculadora usa el método de perímetros de la Marina de EE. UU., que solo requiere una cinta métrica, para estimar la grasa corporal a partir de la altura, el perímetro del cuello y de la cintura (más la cadera en mujeres). Los resultados aparecen al instante.
También muestra tu peso ideal según Devine (1974), un valor de referencia muy utilizado en dosificación clínica, para que veas de un vistazo tanto la composición corporal como un objetivo de referencia. Todas las medidas se introducen en centímetros.