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体脂率 & 理想体重计算器

美国海军围度法 + Devine 理想体重公式 , 所有计算均在你的设备上完成。

体脂率 & 理想体重计算器 的工作原理

体脂率比单纯的 BMI 提供更丰富的信息。这款计算器采用美国海军围度法(只需一根卷尺),通过身高、颈围和腰围(女性还需臀围)来估算体脂率。结果即时显示。

同时还会显示 Devine 理想体重(1974 年),这是临床给药中广泛使用的参考值,让你一目了然地掌握身体成分和参考目标。所有测量单位均为厘米。

常见问题

这个计算器会上传我的测量数据吗?

不会。所有计算均在你的浏览器中本地运行;你的测量数据不会离开设备,也不会发起任何网络请求。

美国海军方法有多准确?

与 DEXA 或水下称重相比,误差约为正负 3-4 个百分点。这是一种实用估算,并非临床测量。

这是医学建议吗?

不是。结果仅供参考,不应用于诊断或治疗决策。请咨询医疗专业人士以获取个性化指导。

Devine 理想体重公式是什么?

男性 50 千克(女性 45.5 千克)加上身高超过 5 英尺的每英寸 2.3 千克。这是药理学中的参考值,并非规定性目标。