Yükleme yok, %100 yerel, hesap yok

VKİ Hesaplayıcı

Vücut Kitle İndeksinizi ve sağlıklı kilo aralığınızı tamamen tarayıcınızda hesaplayın.

VKİ Hesaplayıcı nasıl çalışır

VKİ Hesaplayıcı, standart DSÖ formülünü kullanarak Vücut Kitle İndeksinizi hesaplar. Ağırlık ve boyunuzu metrik (kg/cm) veya ingiliz birimiyle (lb/in) girin; bir saniyeden kısa sürede VKİ'nizi, DSÖ kategorinizi ve boyunuza göre sağlıklı kilo aralığını görün.

VKİ, klinik bir tanı aracı değil, nüfus düzeyinde bir tarama göstergesidir. Kas kütlesi, kemik yoğunluğu, yaş ve cinsiyet gibi faktörler VKİ tarafından tek başına yansıtılmaz; bu nedenle sonuçlar yalnızca bilgi amaçlıdır, sağlık kararı vermeden önce nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.

Sık sorulan sorular

VKİ hesaplayıcı verilerimi bir yere gönderiyor mu?

Hayır. Her hesaplama tamamen tarayıcınızın içinde gerçekleşir, ağırlık ve boy bilgileriniz cihazınızı terk etmez; araç sayfa yüklendikten sonra çevrimdışı da çalışır.

Hangi formül kullanılıyor?

Metrik: VKİ = kg / m kare. İngiliz birimi: VKİ = 703 x lb / in squared, ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yayımlanan formül.

Kategoriler ne anlama geliyor?

DSÖ şunları tanımlar: Zayıf (18,5'in altı), Normal kilolu (18,5 ile 24,9 arası), Fazla kilolu (25 ile 29,9 arası) ve Obez (30 ve üzeri). Bunlar referans aralıkları olup klinik değerlendirme değildir.

VKİ sağlığın doğru bir ölçüsü mü?

VKİ basit bir tarama göstergesidir; vücut kompozisyonunun kesin bir ölçümü değildir. Kas kütlesi, yaş ve cinsiyeti göz ardı eder. Sonuç yalnızca bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir.

İlgili araçlar

Her şeyi yerel tutun, tamamlayıcı araçları keşfedin.